الحركة والتطور أول قوانين الوجود، فكن مرنًا وضع هذا في اعتبارك.
كتابة السلوكيات التي ستقومين بها دائمًا في قائمة مهامك اليومية خطة فعالة لاستبدال السلوكيات بالعادات الإيجابية المطورة لهواياتك الشخصية
من المتوقع أن تأتي إليك العديد من الأفكار السلبية المحبطة المتكررة والتي لا يمكن التنبؤ بها، لكن يجب العلم أن كل ذلك مجرد أفكار يمكنك التغلب عليها، ويمكنك أن تستمر.
هذه هي المهارات التي تُترجم بسهولة إلى مجموعة متنوعة من الإعدادات المهنية، مما يضعك في مكانة عالية القيمة لأصحاب العمل المحتملين.
لا يمكن التحدث عن تطوير الذات بدون التركيز على أهمية العناية بالصحة الجسدية، حيث أن الإنسان الصحيح جسديا سيكون صحيح عقليا ومن هنا تأتي الفائدة.
تعتبر هذه الطريقة من الطرق التي يمكن اتباعها؛ لتطوير وتحسين النفس، ويكون ذلك من خلال مكافأة النفس عند تحقيق أمر مرغوب فيه، فعلى سبيل المثال يمكن تقديم مكافأة للنفس عند فقدان الوزن؛ الأمر الذي يؤدي إلى تحفيز وتشجيع الذات على الاستمرار، وبالتالي تطوير النفس.[١]
يدعي الأشخاص الذين يمارسون اليوغا بانتظام أنها تزيد من قوتهم الداخلية ورغبتهم في الاستمرار، وهو أمر مفيد لصاحبات المشاريع اللواتي سيواجهن الشدائد بمرور الوقت.
قبل ذكر الهوايات التي يمكن تضمينها في السيرة الذاتية، هناك مجموعة من النصائح الواجب اتباعها، وتلخّصها النقاط الآتية:[٣]
اعرف ما الذي عليك التخلي عنه لتحقيق أهدافك؛ فعندما يتعلق الأمر بالتنمية الشخصية، يوجد دائماً شيء يمكنك -ويجب غالباً- التخلي عنه.
ينصح الخبراء أن يجرب الإنسان ممارسة هوايات جديدة، فإن ممارسة الهوايات يعطيك إمكانية لتفهم ذاتك لتتمكن من التطور، وقد تكتشف أنك موهوبا في شيء لم تجربه.
النهج الأفضل هو التقدم بخطوات بسيطة وثابتة؛ فإن كنت تريد أن تصبح روائياً، فلا تضع هدفاً لإنهاء كتاب في غضون أسبوع، بل اكتب بضعَ صفحات كل يوم أو فصلاً كل أسبوع.
بالتالي فإن تعلم مهارات الثقة بالنفس وزيادتها لا يقل أهمية عن تعلم مهارات تطوير الذات. وبشكل عام إليك أهم تلك المهارات.
ممارسة الأعمال اليدوية: ومجال الأعمال اليدوية واسع، ومن الأمثلة الشائعة عليه أعمال الصوف اليدوية، والخياطة، والتطريز، وتعكس هذه الهوايات جانباً إبداعياً لدى الشخص، كما أنّها تعبّر عن شخصية صبورة كونها تحتاج إلى الصبر والأناة.
قبل الخوض في التفاصيل، دعنا نوضح ما تنطوي نور عليه الهوايات والاهتمامات. الهوايات هي الأنشطة التي يتم اتباعها خلال وقت الفراغ من أجل المتعة والوفاء الشخصي.